{"id":1111,"date":"2011-01-24T07:44:27","date_gmt":"2011-01-24T07:44:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=1111"},"modified":"2011-01-24T07:44:27","modified_gmt":"2011-01-24T07:44:27","slug":"paluu-arkeen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2011\/01\/24\/paluu-arkeen\/","title":{"rendered":"Paluu arkeen"},"content":{"rendered":"<p><!--:fi-->Torstaina alkaneet\u00a0Matkamessut p\u00e4\u00e4ttyiv\u00e4t eilen sunnuntaina. Olipahan hieno ja pitk\u00e4 viikonloppu ainakin juoksumatkojen osalta, sill\u00e4 saimme muutaman\u00a0matkavarauksen lis\u00e4ksi\u00a0paasata Saharan, Kalaharin ja Nepalin matkoista suu vaahdossa. Jatkamme messuty\u00f6t\u00e4 maaliskuussa Kuntomessujen yhteydess\u00e4.<\/p>\n<p>Viikonloppu oli siin\u00e4kin mieless\u00e4 poikkeuksellinen, etten k\u00e4ynyt juoksemassa kertaakaan. Asiaan tulee korjaus,\u00a0sill\u00e4 juoksen t\u00e4n\u00e4\u00e4n pitk\u00e4n lenkin.<\/p>\n<p>Kirjoitin sunnuntain blogiin muutaman virkkeen juoksun suosiosta ja jatkan mieluusti viel\u00e4 muutamalla sanalla samaan aiheeseen liittyen. Pitk\u00e4ll\u00e4 aikav\u00e4lill\u00e4 tarkasteltuna juoksumaailma on muuttunut melkoisen paljon.<\/p>\n<p>Kun asiaa katsoo yhdysvaltalaisten juoksulasien l\u00e4pi, niin sielt\u00e4 n\u00e4kyy naisten esiinmarssi. Viel\u00e4 1980-luvulla naisten osuus maratoonareista oli about 20%, mutta nyt jo yli 40%. Vaikka lasit vaihtaisi sinivalkoisiin, niin tilanne n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 samalta. Juoksija-lehden lukijoista jo 41% on naisia!<\/p>\n<p>Yleinen v\u00e4ite, ett\u00e4 maratonaikojen vauhti on hiipumassa ei pid\u00e4 paikaansa. No jos aikaperspektiivi\u00e4 venytt\u00e4\u00e4 30-vuoden taakse, jolloin juoksijoitakin oli v\u00e4hemm\u00e4n, niin ok. Viime vuosien\u00a0juoksijam\u00e4\u00e4r\u00e4n ripe\u00e4n kasvun mukana, my\u00f6s maratonaikojen keskiarvo on ollut pieness\u00e4 laskussa (USA).<\/p>\n<p>Vuonna 2008 perusjenkki (mies) juoksi maratonin aikaan 4.20, mutta seuraavana vuonna vauhti oli kiihtynyt aikaan 4.13. Parhaat maratonajat juostaan edelleen Bostonissa (3,44). Honolulussa ei pidet\u00e4 turhaa kiirett\u00e4, sill\u00e4 siell\u00e4 juostaan keskim\u00e4\u00e4r\u00e4isesti eniten yli 6 tunnin maratonaikoja.<\/p>\n<p>Se siit\u00e4 statistiikasta. Min\u00e4 l\u00e4hden lenkille!<!--:--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Torstaina alkaneet\u00a0Matkamessut p\u00e4\u00e4ttyiv\u00e4t eilen sunnuntaina. Olipahan hieno ja pitk\u00e4 viikonloppu ainakin juoksumatkojen osalta, sill\u00e4 saimme muutaman\u00a0matkavarauksen lis\u00e4ksi\u00a0paasata Saharan, Kalaharin ja Nepalin matkoista suu vaahdossa. Jatkamme messuty\u00f6t\u00e4 maaliskuussa Kuntomessujen yhteydess\u00e4. Viikonloppu oli siin\u00e4kin mieless\u00e4 poikkeuksellinen, etten k\u00e4ynyt juoksemassa kertaakaan. Asiaan tulee korjaus,\u00a0sill\u00e4 juoksen t\u00e4n\u00e4\u00e4n pitk\u00e4n lenkin. Kirjoitin sunnuntain blogiin muutaman virkkeen juoksun suosiosta ja jatkan mieluusti [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1111","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1111"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1111\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}