{"id":10660,"date":"2020-04-23T10:33:36","date_gmt":"2020-04-23T10:33:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=10660"},"modified":"2020-04-23T10:33:41","modified_gmt":"2020-04-23T10:33:41","slug":"siperia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2020\/04\/23\/siperia\/","title":{"rendered":"Siperia?"},"content":{"rendered":"\n<p>Sain eilen pitk\u00e4n s\u00e4hk\u00f6postin seikkailukaveriltani Gregilt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>H\u00e4n on tehnyt (insin\u00f6\u00f6rismiehen\u00e4..) useampisivuisen projektipaperin riskianalyyseineen p\u00e4ivineen Siperian-seikkailusta, johon h\u00e4n ottaisi minut mieluusti mukaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Seikkailun starttip\u00e4iv\u00e4 olisi 1.3.2021.<\/p>\n\n\n\n<p>Kyll\u00e4h\u00e4n se kiinnostaisi&#8230;siis siin\u00e4 tapauksessa, ett\u00e4 Arabian hiekkaer\u00e4maa juoksu menisi t\u00e4lt\u00e4 vuodelta puihin.<\/p>\n\n\n\n<p>Olen -ainakin viel\u00e4- henkisesti valmistautunut enemm\u00e4n er\u00e4maan kuumuuteen kuin Siperian kylmiin tuuliin ja pakkasiin,<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksin t\u00e4n\u00e4\u00e4n kev\u00e4\u00e4n toisen shortsilenkin. Alkul\u00e4mmittely kesti noin 10 minuuttia, jonka per\u00e4\u00e4n juoksin 15 minsaa poluilla. Bongasin muuten kyyk\u00e4\u00e4rmeen. Onneksi en astunut p\u00e4\u00e4lle, mutta l\u00e4helt\u00e4 piti.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen h\u00f6lk\u00f6ttelin kaverin kanssa 50-60 min.<\/p>\n\n\n\n<p>Juoksin sen j\u00e4lkeen viel\u00e4 20 minsaa kovavauhtisempaa ravia ja 5 min kevytt\u00e4 loppuverkkajuoksua.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sain eilen pitk\u00e4n s\u00e4hk\u00f6postin seikkailukaveriltani Gregilt\u00e4. H\u00e4n on tehnyt (insin\u00f6\u00f6rismiehen\u00e4..) useampisivuisen projektipaperin riskianalyyseineen p\u00e4ivineen Siperian-seikkailusta, johon h\u00e4n ottaisi minut mieluusti mukaan. Seikkailun starttip\u00e4iv\u00e4 olisi 1.3.2021. Kyll\u00e4h\u00e4n se kiinnostaisi&#8230;siis siin\u00e4 tapauksessa, ett\u00e4 Arabian hiekkaer\u00e4maa juoksu menisi t\u00e4lt\u00e4 vuodelta puihin. Olen -ainakin viel\u00e4- henkisesti valmistautunut enemm\u00e4n er\u00e4maan kuumuuteen kuin Siperian kylmiin tuuliin ja pakkasiin, Juoksin t\u00e4n\u00e4\u00e4n kev\u00e4\u00e4n [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-10660","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10660","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10660"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10660\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10661,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10660\/revisions\/10661"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10660"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10660"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10660"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}