{"id":10121,"date":"2019-11-23T05:54:39","date_gmt":"2019-11-23T05:54:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportman.fi\/?p=10121"},"modified":"2019-11-23T06:03:13","modified_gmt":"2019-11-23T06:03:13","slug":"samaa-mielta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/2019\/11\/23\/samaa-mielta\/","title":{"rendered":"Samaa mielt\u00e4&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8230;.hiiht\u00e4j\u00e4 Ristomatti Hakolan kanssa; p\u00e4\u00e4kaupunkiseudulla on mahtavia harjoittelupaikkoja.<a href=\"https:\/\/www.hs.fi\/urheilu\/art-2000006317477.html?ref=HSLocalNews\">https:\/\/www.hs.fi\/urheilu\/art-2000006317477.html?ref=HSLocalNews<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Kyll\u00e4 t\u00e4ytyy sanoa, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4kaupunkiseudulla on eritt\u00e4in hyv\u00e4t liikuntamahdollisuudet.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Hakola kertoo, ett\u00e4 kes\u00e4n ja syksyn aikana h\u00e4net on todenn\u00e4k\u00f6isimmin l\u00f6yt\u00e4nyt aamuisin Espoossa Solvallan urheiluopistolle johtavalta tielt\u00e4, joka on monien hiiht\u00e4jien suosima rullahiihtoreitti&#8221; (HS)<\/p>\n\n\n\n<p>Meid\u00e4n pihalta on 200m rantaraitille ja alle kilsa Espoon keskuspuistoon, josta l\u00f6ytyy vimpan p\u00e4\u00e4lle hyvin hoidettua hiekkabaanaa tai hiihtolatua.<\/p>\n\n\n\n<p>Kaiken kukkuraksi keskuspuistossa on mets\u00e4polkua vaikka muille jakaa.<\/p>\n\n\n\n<p>Meik\u00e4l\u00e4inen nostaa t\u00e4lt\u00e4 osin hattua espoolaisille p\u00e4\u00e4tt\u00e4jille; he ovat hoitaneet t\u00e4lt\u00e4 osin leivisk\u00e4ns\u00e4 hyvin.<\/p>\n\n\n\n<p>Tein perjantain lenkill\u00e4 muutamia jalannosto-harjoitteita ja huomasin..en nyt ehk\u00e4 h\u00e4mm\u00e4styksekseni..ett\u00e4, oikea jalka nousee kohtuullisen korkealle, mutta vasen vain 70% siit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Vasemman jalan pakara. takareisi ja lonkankoukistaja ovat iloisesti juntturassa.<\/p>\n\n\n\n<p>Liikerajoittuneisuus on kehittynyt vuosien aikana, joten se ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n poistu ihan muutamassa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230;.hiiht\u00e4j\u00e4 Ristomatti Hakolan kanssa; p\u00e4\u00e4kaupunkiseudulla on mahtavia harjoittelupaikkoja.https:\/\/www.hs.fi\/urheilu\/art-2000006317477.html?ref=HSLocalNews &#8220;Kyll\u00e4 t\u00e4ytyy sanoa, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4kaupunkiseudulla on eritt\u00e4in hyv\u00e4t liikuntamahdollisuudet.\u201d &#8220;Hakola kertoo, ett\u00e4 kes\u00e4n ja syksyn aikana h\u00e4net on todenn\u00e4k\u00f6isimmin l\u00f6yt\u00e4nyt aamuisin Espoossa Solvallan urheiluopistolle johtavalta tielt\u00e4, joka on monien hiiht\u00e4jien suosima rullahiihtoreitti&#8221; (HS) Meid\u00e4n pihalta on 200m rantaraitille ja alle kilsa Espoon keskuspuistoon, josta l\u00f6ytyy vimpan p\u00e4\u00e4lle [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-10121","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10121","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10121"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10125,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10121\/revisions\/10125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportman.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}