Terveisiä Lontoosta..

/in /by

Greetings from London!

Vietimme Kirsin kanssa pitkän viikonlopun Lontoossa erilaisten tapaamisten ja treenaamisen merkeissä.

Tapasimme heti perjantaiaamuna Frank Staplesin, joka kertoi upeita juttuja muutama viikko sitten päättyneestä Nepalin matkastaan. Hän patikoi useiden päivien ajan Mount Everestin perusleiriin (n.5300 m) ja  juoksi sieltä maratonin mittaisen matkan takaisin alas noin 3200 metrin tasolle. Nopein Frankin porukassa ollut juoksija käytti matkaan aikaa yli 5 tuntia, joten kyseessä oli aika melkoisen rankka suoritus.

Varsinainen syy Lontoon vierailuun oli tapaaminen kolmen muun seikkailujuoksijan (Albert Bosch, Marc De Keyser, Greg Maug) kanssa. Suunnittelimme pitkän viikonlopun aikana vuodelle 2011-2012 ajoittuvaa seikkailua. Tästä lisää vuoden ensi vuoden puolella.

Lähiajan tavoitteena on kuitenkin Kalaharin autiomaan ylitys, jota olemme suunnitelleet jo yli vuoden ajan. Juoksu alkaa hieman reilun 3 viikon kuluttua ja meillä on vielä monen monituista asiaa tehtävälistalla. Tästä lisää tulevien päivien aikana.

Juoksimme Lontoossa päivittäin ja mm. hotellimme vieressä sijaitseva Hyde Park  tarjosi erittäin mukavat ja (yllättävän)vaihtelevat maasto-olosuhteet. Väliin juoksimme hevosille tarkoitetuilla hiekkapoluilla ja välillä kirmailimme Hyde Parkin nurmikolla.

Mitä Kalaharin harjoitteluun tulee, niin aiomme tiputtaa juoksumäärät edellisiä viikkoja maltillisemmiksi. Aion juosta vielä muutaman 25 km lenkin, mutta painopiste on selvästi lyhyimmillä lenkeillä.

Radiokadulla

/in /by

Oli kiva käydä Aamu-TV:n vieraana Radiokadulla ja kertoa vähän laajemmallekin porukalle Kalaharin juoksusta. Tässä linkki Yle Areenalta löytyvään haastatteluun.

http://arenan.yle.fi/video/1140787

Päivä on ollut melko tiivistahtinen, johon kuului piipahdus työpisteellä stadionilla, iltapäiväkaffet tilitoimiston tirehtööri Jaakko Ravaldin kesäpippaloissa ja ehdinpä välillä lyhyelle 12 km lenkillekin. Ilta kuluu matkalaukkuja pakatessa ja Lontoon kokousten suunnittelussa.

Sportman-blogi vetää happea ensi tiistaihin asti.

Tiltti

/in /by

Oli pakko vetää hieman happea, ennen kuin pääsin kirjoittamiseen makuun. Juoksin iltapäivällä aika pitkän (en mitannut) lenkin ja ennenviimeistä 3-4 kilsaa menin ihan tilttiin. Se oli lähellä,etten heittänyt kävelyksi, mutta luonto ei antanut periksi.Se olisi ehkä ollut järkevää, mutta mistäs lähtien järjellä ja meikäläisen tekemisellä on ollut mitään yhteistä:-)

Syitä katkeamiseen on varmaan monia, mutta kyllä se “syyllinen” yleensä löytyy peiliin katsomalla. En ollut syönyt oikeastaan mitään kunnollista sitten aamiaisen, juonut (vesi+suolaa) toki riittävästi. Unohdin(???) ottaa lenkille mukaan energiageelejä, joten tyhmästä päästä kärsii koko vartalo.

Huono lenkki opettaa enemmän kuin hyvä, joten toivottavasti otin tästä opiksi.

Huominen päivä alkaa Radiokadulla Ylen aamutelkkarin vieraana klo.8.18 alk. ja Kirsi on tietenkin mukana. Sen jälkeen on muutama palaveri ja sitten lenkin kautta pakkaamaan ja perjaiaamuna lähdemme kohti Lontoota.

Tapaamme 4 päivän matkan aikana mm.Gregin, jonka kanssa pohdimme vielä Kalahariin liittyviä asioita ja käymme tietysti lenkillä.

Lauantaina porukkaan liittyy Albert Bosch niminen heppu Espanjasta ja Marc De Keyser Belgiasta. Käyn poikain kanssa läpi erästä erittäin mielenkiintoista ja superhaastavaa seikkailusuunnitelmaa, jonka yritämme toteuttaa loppuvuodesta 2011.

Albert huiputti toukokuussa Mount Everestin ja laihtui kuulemma reissussa yli 10 kiloa, joten on kiva nähdä, missä kunnossa hän on. Suunnittelupalaveri venyy maanantaille ja tulemme kotiin samaisena iltana. En päivitä blogia Lontoosta käsin.